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A psicoterapia online é uma modalidade de atendimento psicológico que ocorre por meio de plataformas digitais, como videochamadas, mensagens ou chamadas de voz, permitindo que terapeuta e cliente se conectem de forma remota. Essa prática ganhou força com o avanço da tecnologia e a necessidade de adaptação dos serviços de saúde mental às demandas da vida moderna. No Brasil, a terapia online foi oficialmente regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) em 2018, por meio da Resolução CFP nº 11/2018, que estabeleceu diretrizes e critérios para garantir a qualidade e a segurança desses atendimentos.
A pandemia de COVID-19, que se iniciou em 2020, acelerou significativamente a adoção da psicoterapia online, tornando-a uma ferramenta essencial para o cuidado emocional durante um período de isolamento social e incertezas. Muitas pessoas que nunca haviam considerado a terapia online passaram a experimentar essa modalidade, descobrindo seus benefícios, como a comodidade de ser atendido de casa, a flexibilidade de horários e a possibilidade de acesso a profissionais de qualquer lugar do país. Além disso, a terapia online mostrou-se uma alternativa eficaz para quem enfrenta dificuldades de locomoção, vive em áreas remotas ou tem agendas lotadas.
Pós-pandemia, a psicoterapia online consolidou-se como uma opção válida e amplamente aceita, complementando os atendimentos presenciais. Estudos e relatos de profissionais e pacientes indicam que a eficácia da terapia online é comparável à da terapia presencial, desde que sejam respeitados critérios técnicos e éticos, como a privacidade do ambiente e a qualidade da conexão. Hoje, ela é vista como um avanço importante na democratização do acesso à saúde mental, rompendo barreiras geográficas e ampliando as possibilidades de cuidado emocional para um número cada vez maior de pessoas.
As opiniões foram expressas e autorizadas por esses pacientes, conforme recomendação do Conselho Federal de Psicologia em Nota Técnica 01/2022.
Muitos dos meus clientes possuem plano de saúde, e ainda assim, optam por atendimento particular via reembolso. Nessa modalidade, você paga a sessão e com o RECIBO que emito das consultas, pede a devolução deste valor ao plano de saúde. É um direito seu escolher por quem você quer ser atendido! Para descobrir o valor que seu convênio reembolsa por consulta com psicólogo, ligue na central do seu convenio. A quantidade de sessões é ilimitada!
Você irá entrar em contato comigo. Eu mesma irei falar com você, preferencialmente, via WhatsApp. Vou perguntar algumas informações rápidas sobre a sua demanda para lhe dar algumas orientações iniciais e também te explicar o meu trabalho. Podemos ter este primeiro contato por WhatsApp mesmo ou podemos agendar um horário com duração máxima de 30 minutos, sem custo para tirar as suas dúvidas. Decidindo-se pelo processo terapêutico, agendaremos o horário da sua primeira sessão
Durante a sessão de hipnose, caso seja presencial, você estará sentado (a) na cadeira do meu consultório. Durante todo o tempo você permanecerá consciente, podendo até mesmo conversar durante o transe hipnótico. Você poderá estar de olhos abertos ou fechados. Da forma que forma mais confortável pra você. Ao final, conversaremos sobre os insighs que você teve ao longo do exercício.
Sim! Funciona e muito! Antes mesmo da pandemia já havia atendido pacientes com a hipnose de forma on line, mas despois de 2020 este processo se intensificou. E hoje, com a prática, fazer a hipnose de forma on line acontece de forma ainda mais natural para mim.
O processo acontece da mesma forma que no modo presencial. Você irá se colocar numa posição confortável, irá escutar a minha voz ao longo do processo e, ao final do exercício, iremos falar sobre as suas percepções. Como suporte, envio em áudio o exercício que fizemos ao longo da sessão.
Durante toda a sessão de hipnose, muitos comandos de segurança são dados para que, caso aconteça algo (como por exemplo a conexão com a internet cair), você possa voltar do transe de forma tranquila e segura.
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em situação de emergência. Nesse caso, ligue para o número 188 (Centro de Valorização da Vida – CVV) ou entre em contato com o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência no número 192. (SAMU).
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